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Discusión: Obesidad

  1. #1
    Manciano Principìante
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    Obesidad

    He conseguido un artículo muy bueno sobre obesidad y el mismo menciona que ésta se caracteriza por ingerir más calorías de las que se pueden quemar durante el ejercicio y se determina por la grasa corporal excesiva trayendo como consecuencias problemas graves de salud por esa razón debemos cuidar nuestra salud, cambiar de vida, realizar ejercicio y una dieta saludable ya que la obesidad no es buena para nadie
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  2. #2
    Manciano Principìante
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    9
    Tambien es importante conocer el estado de salud de la tiroides ya que el la mayoria de la poblacion mundial tiene problemas endocrinologicos. Saludos

  3. #3
    Pre-manciano
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    4
    Desde mi experiencia como ganador de ciertos certámenes de Culturismo, puedes ver mi web sobre entrenamiento personal https://josenavio.com/ puedo decir que son muchas las circunstancias que pueden hacer a una persona ser más obeso que otras. Nosotros entrenábamos de la misma forma, pero cada comida era indicada para cada persona, dependiendo de sus rasgos genético o tolerancia a ciertos alimentos.

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