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Nueva Dieta Proteica que funciona

Nueva Dieta Proteica que funciona

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    #1

    Nueva Dieta Proteica que funciona

    Estoycontenta ya que he logrado bajar de peso, unos 4,800 k con una dietaproteica, les paso el menu ejemplo que segui por una semana,por supuesto cada uno puede adaptarla a su gusto.
    Puede ser que parezca pocas calorias pero es que necesito Bajar de Peso rapido. Me la han pasado y me ha funcionado

    Losalimentos proteicos son: huevos, carnes roja o blanca, legumbres,pescados, soja, lacteos, quesos, yogurt, semillas, tofu, ricota,gelatina,etc.
    Comodesayuno estoy comiendo: un rollo de jamon y queso con una galleta dearroz y infusion sin azucar, mas una naranja
    Dealmuerzo, 1/4 de pollo con batata asada y lechuga
    ycomo cena, mix de vegetales con queso o huevos, generalmenterevueltos.
    Realmentefunciona, si se tiene hambre entre comidas, consumir trozos de carnefria, puede ser con mostaza.
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    #2
    Saludos, ya he leído una infinidad de dietas y he hecho ejercicios y nada, tengo un problema con la tiroides y me dicen que lo mejor es que pase por el quirófano y para solucionar el problema con la tiroides y estando en eso me practique una cirugía estética pero aun no pierdo la fe... será que esta dieta si me funcionará?

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