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¿Cómo lidiar con la depresión en la formación médica?

¿Cómo lidiar con la depresión en la formación médica?

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    ¿Cómo lidiar con la depresión en la formación médica?

    La depresión suele ser un corolario común en la formación médica, pese al amor por la carrera y a la efusividad al comenzar a trabajar en el hospital.






    La formación médica puede ser muy estresante. Muchos de los estudiantes que durante la universidad contaban con calificaciones perfectas, comienzan a tambalear a la hora de las residencias, sin lograr alcanzar un buen nivel. Mientras se toman clases, el estudio constante puede llevar al aislamiento y a la pérdida del ocio. Luego, los años clínicos, no muestran una faceta mucho mejor al venir ligados a largas jornadas, falta de sueño y otras complicaciones.

    Frente a esta situación, no resulta nada extraño que entre un 15 y 30%[1] de los estudiantes de medicina y residentes sufran de depresión. Más grave todavía es el 3% de un 15% del alumnado[2] que ha padecido en algún momento de su formación de ideas suicidas. Casi la mitad de los estudiantes presentan síntomas de agotamiento o burnout[3], que incluye desapego y una merma en la capacidad de eficiencia, empeorando también el trato que se les puede dar a los pacientes.

    La depresión es, sin duda, un tema más que delicado entre los médicos que se están formando. Muchas veces los alumnos esconden sus síntomas por temor a mostrarse débiles frente a sus compañeros, o porque creen que un expediente de salud mental podría tener resultados negativos sobre su futura carrera.

    Si bien pueden llegar a creer que sí, tanto los estudiantes como residentes que se sienten deprimidos, no son los únicos, sino que comparten esta dificultad con muchos compañeros de hospital o de clase. Hay, no obstante, algunas maneras para poder prevenir este agotamiento, entre ellas, el apoyo de compañeros, amigos, y familiares. El ejercicio físico es otro tip que puede dar buenos resultados para mejorar el estado de ánimo. El yoga u otras técnicas de relajación forman parte de las estrategias que, sin ser igual de válidas para todos, pueden ayudar.

    La depresión es un problema más que común, y sus resultados, de no ser tratada, pueden resultar trágicos. Por eso, lo recomendable es que, ante los primeros síntomas, se busque ayuda, para evitar que la omisión sobre el inconveniente acarree, a la larga, efectos peores tanto para la carrera como para la vida del estudiante.



    Fuente: Medscape
    Traducido y adaptado por el Equipo Editorial de Mancia.org


    [1] Fuente: Shaw DL, Wedding D, Zeldow PB. Suicide among medical students and physicians, special problems of medical students. In: Wedding D, ed. Behavior and Medicine. 3rd ed. Hogrefe and Huber: 2001:78-9 (chap 6).

    [2] Se trata de estudios locales realizados en instituciones puntuales, publicados en: VV.AA. "Burnout and Suicidal Ideation among U.S. Medical Students", disponible en: annals.org/article.aspx?volume=149&issue=5&page=334#r6-8

    [3] Chen, Pauline. "Medical Student Distress and the Risk of Doctor Suicide", publicado en NYTimes
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  2. Los siguiente/s 9 mancianos agradecen a Editoriales por este mensaje de gran utilidad:

    ammy (30-Jul-2012), AniL (30-Jul-2012), brendadd (03-Aug-2012), cinttiiia! (30-Jul-2012), lau24 (01-Aug-2012), Prospekt (02-Aug-2012), StayStrong (30-Jul-2012), tgvper (30-Jul-2012), virusita (31-Jul-2012)

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