dejar  defumar

A mediados de diciembre del año pasado, Nachito Cua-Cua creó en la sección Comunidad de Mancia un tema de discusión para todos aquellos que quieren dejar de fumar. Su idea surgió a partir de que Chamán, otro miembro de la comunidad, dijo en algún thread que no asistía a una salida de Mancia porque estaba intentando dejar de fumar y que estar en un ambiente donde hay fumadores podía llevarlo a una recaída. En poco tiempo el tema de discusión creado por Nachito se llenó de mensajes de usuarios con ganas de dejar de fumar o que ya dejaron, contando su experiencia.

La iniciativa de Nachito nos pareció excelente al resto de los miembros del staff, ya que se trata de algo totalmente novedoso en Mancia. Si bien Mancia contribuye a la difusión del conocimiento entre personas del ámbito de la salud y de esa manera se puede decir que indirectamente contribuye a la promoción de la salud, hasta ese momento no habíamos realizado ninguna actividad on-line que en forma directa promocionara la salud.

Decidimos entonces crear el foro Deja el cigarrillo, un foro moderado con temas de discusión pre-establecidos, donde los miembros de la comunidad se apoyan para dejar el tabaco. Lo interesante es que no se trata solamente de un grupo de apoyo entre tabaquistas y ex-tabaquistas, sino que también aplicamos lo que sabemos como médicos o estudiantes de carreras de
salud. Es por eso que además de los threads de apoyo, en ese foro pueden encontrarse algunos más académicos como el que trata de las Etapas de Prochaska o de Métodos farmacológicos.

Si bien el dejar o no el tabaco depende en última instancia del fumador, el foro Deja el cigarrillo genera un ambiente de contención y estímulo entre pares que es muy valioso. En lo personal es un proyecto que me gusta mucho, porque creo que va a tener una repercusión directa y evidente sobre la salud de muchos miembros de la comunidad de Mancia.